班公措也叫班公湖，藏语称“错木昂拉仁波”，意为明媚而狭长的湖泊，位于阿里地区日土县北部约12公里处，是我国日土县与印控克什米尔交界的“国际湖泊”。班公措湖面狭长，呈东西走向，长约155公里，湖水东淡西咸，日土县境内为淡水，西部与克什米尔交界处为咸水。班公湖周边景色秀美，四周群山环绕，远处雪山点点。湖水清澈，能见度为3至5米，由于光照、深浅、亮度等因素，呈现出墨绿、淡绿和深蓝等不同的颜色，非常漂亮。湖中有十多个大小不等的岛屿，最著名的当属鸟岛。岛上约有各种鸟类20多种，数量最多时可达数万只，主要的鸟类有：斑头雁、棕头鸥、鱼鸥、凤头鸭、赤麻鸭等，其中属斑头雁和棕头鸥数量最多。从岸边乘船月30分钟即可抵达鸟岛，不过，出于对鸟类的保护，不允许登岛，只能环绕着鸟岛欣赏这个神奇的鸟类王国。