高美湿地位于台中，附近就是清水大甲溪的出海口。因高美海堤的建立而带来大量淤沙形成的湿地，虽然面积不是很大，但生态复杂且同时拥有泥质、沙质滩地，还有潮溪、草泽等多种生态栖息地，因此这里有着多种生物，更是鸟类的聚集地，每年冬天大量的候鸟南渡至此避寒过冬，成为了高美湿地的胜景之一。 除了候鸟，湿地还有许多鱼类、蟹类等生物，在“潮溪区”可以观察洄游鱼类的生育孵化，“缓流区”让鱼苗们安全成长，“泥滩地”里弹涂鱼和寄居蟹和平共处，“河口地”则有许多招潮蟹。至于“云林莞草区”，5月开始便是云林莞草生长尤为茂盛的时候，此时风吹过便会形成起伏的碧浪。 此外，湿地边缘还有一座高美灯塔，并不是传统的白色，而是红白相间很亮眼，随着出海口的淤积，现在已经退役，成为了湿地的地标之一。