泸沽湖位于云南省宁蒗县与四川盐源县之间,因湖的形状如曲颈葫芦而得名。湖面海拔2685米,是云南省最高的湖泊,有“高原明珠”之称。云南一侧湖畔居民主要以摩梭人为主,也有少量纳西族和普米族。古摩老的梭人奉行的是“男不娶女不嫁”的走婚制度,是现今唯一仅存的母系氏族,杨二车娜姆在她的小说《走出女儿国》中详细描述了这一传统,所以泸沽湖又被称为“东方女儿国”。
泸沽湖四周青山环抱,湖岸曲折婀娜,沿湖共有17个沙滩、14个海湾;湖中散布5个岛、3个半岛、1个海堤连岛。其中,黑瓦吾岛、里务比岛和里格岛,是湖中最具观赏和游览价值的三个景点,被称为“泸沽三岛”。