沙河营乡在连山区中南部。含沙河营、喂牛场、上坡子、黄土坎、地藏寺、苏家屯、邢家屯、金水村、南王屯、钟赵屯、马道、乌朝屯、官沟14个村。乡政府驻沙河营村，离市区11公里。秦沈高速铁路、G1京哈高速公路、葫（荒岛）沙（锅屯）公路过境。