金洞乡在黔江区东南角，主要在旗号岭和五湖岭之间，东西直径约6公里，南北相离约15公里的山峦起伏、溪河纵横、地势崎岖的深丘地带。96.325平方公里。北经马喇镇与主城区相离约54公里，东、南边分别与酉阳县毛坝乡和黑水镇相接，西边与阿蓬江镇邻界，公路出境接319国道线。