沙西镇在福建漳浦县西南部，北部为梁山馀脉山地，隔梁山山脉与盘陀镇交接，东与杜浔镇交接，西隔梁山莲花峰（海拔960米）与云霄县东厦镇交接，南临东山湾海域，全镇76.5平方公里，海岸线22.5公里，俗称其地理格局为“三山六海一分田”。