虎贝乡在宁德市蕉城区西北边陲，湖坪山西北麓。北部与屏南代溪相邻，西北与古田鹤塘、杉洋交接，东南与洋中相接，东北与霍童近邻，宁屏公路穿境而过。全乡土地157.279平方公里。