金滩镇在吉水县城西北部、赣江河畔，东临赣江，与县城、文峰镇、醪桥镇隔江相望，南面及西南与吉州区樟山镇相接，西北与黄桥镇相交。金滩圩镇离县城6公里，离吉安市20公里，离赣粤高速公路10公里，全镇行政区158.6平方公里。