东坝头乡在兰考县城西北12.5公里处的黄河岸边1975年建东坝头公社，1984年改乡。1997年77平方公里，人口2.9万。含雷集、朱庄、坝头、杨庄、雷新庄、孟房、高寨、张庄、长胜、栗场、朱庵、魏庄、双井、韩李、南北庄15个村。