黄粮镇在湖北省宜昌市兴山县，跨东径110°8’至110°56’。离县城古夫镇17.5公里，兴保、兴宜公路贯穿其间，交通便利。东与水月寺镇隔河相望，西与古夫镇昭君镇相接，南与峡口镇为邻，北与榛子乡毗连。