仁和坪镇在湖北省五峰土家族自治县东端，在“两省四县（市）六乡（镇）”交接之地，其境东临松滋，南接湖南石门太平，西与渔洋关相接，北接宜都市，沙（沙市）渔（渔关）二级公路横贯全境。