毛田镇在岳阳县境东北部，离岳阳市区68公里，岳阳县城42公里。西接云山乡，东抵相思乡，北接临湘市詹桥镇和湖北省通城县北港镇。建国前为福义乡。建国后初隶3区，1958年建为毛田人民公社，后规模缩小为毛田公社、南冲公社，隶毛田区。