寸石镇，在新邵县的东北部，东离涟源市25公里，南离邵阳市42公里，西北离冷水江市20公里是新邵去涟源市的必经之地。该镇的花桥村是湖南省的地理中心。交通在建邵坪高速与安邵高速在寸石镇境内穿过，在南岳互设出口