四方溪乡在桑植县北部，在偏远，经济落后，属典型的老、少、边、穷山区乡镇，离县城78公里，东与谷罗山交接，南与凉水口相接，西与龙潭坪相连，北与湖北鹤峰县的梅坪乡近邻，境内山脉相连，沟壑纵横，最高海拔白马山高达1292米，最低海拔四方溪村520米。全乡有大小溪沟240条，大小山头380座。“头仰面壁山连山，隔沟相望走半天”是四方溪乡的真实写照。