蹇家坡乡在湖南省桑植县西北部，东界沙塔坪乡，南接陈家河镇，西接岩屋口、河口乡，北接细砂坪乡。1995年5月并入陈家河镇，1998年10月恢复蹇家坡乡，乡政府驻蹇家坡村，离县城64公里。全乡64.9平方公里，其中山林6000多亩，耕地9360亩。含13个村，67个村民小组，6535人是一个土家族、苗族、回族、白族等少数民族聚居的高寒山区。