千冲乡原属湖南省永兴县所辖乡，在湖南省永兴县东部，离县城34.8公里。海拔高度：464米。东抵大布江乡、资兴市波水乡，南接资兴市团结瑶族乡，西接鲤鱼塘镇，北接龙形市乡。乡政府驻油榨圩。含长冲、板桥、青联、足泉、沅洞、千冲、高塘、彼坑8 个村，48个村民小组。盛产木材、山苍子油。2012年4月撤销，原千冲乡成建制合并至鲤鱼塘镇。以原鲤鱼塘镇、千冲乡的行政区域为新设鲤鱼塘镇的行政区域。