哇尔玛乡是四川省阿坝藏族羌族自治州阿坝县辖乡。1958年置哇尔玛乡，1972年改公社，1984年复乡。在县境中部。离县城2公里。158平方公里，人口0.3万。成阿公路过境。含洞沟、铁穷、足忙、尕休4个村委会。农业主产青稞。牧业以牦牛、马、绵羊为主。