民和侗族土家族苗族乡在江口县东南部，东接铜仁市大坪乡，南连岑巩县的羊桥乡、凯本乡，西接本县宫和乡、闵孝镇，北抵双江镇、坝盘乡，东西长约20.4公里南北宽约17.9公里，全乡幅员214平方公里。