长坝苗族土家族乡在贵州省思南县西南部，离县城84公里，平均海拔650米。乡境西与凤冈县相接，东北与合朋溪镇近邻，南与文家店镇隔江相望是思南县西南部最边远的乡镇。境内高山、丘陵丛生，最高峰是西南面的麻窝顶，主峰高达998米，最低为东南面的安仁渡口，海拔仅329米。因在低纬度地区，日照时间较长，气候较为温和，年平均气温在16℃左右，无霜期大约为280天，年均降雨量约1080毫米。