秧坝镇在贵州省册亨县中南部 ，离县城约24公里 ，原国道324线从腹地穿过是全县杉木林区。镇人民政府驻秧坝。东与弼佑乡相连，南与八渡镇相接，东北与岩架镇和达央乡交接，北倚者楼镇。西与丫他镇近邻。东西长22多公里，南北宽16多公里，周长82多公里，193多平方公里。镇政府驻地高程940米。最高海拔1390米，最低海拔740米。