迤那镇在威宁自治县西北，离县城74公里、毕节市248公里、六盘水市（钟山区）145公里、云南省昭通市48公里、四川省宜宾市254公里。东与龙街镇、雪山镇和观风海镇相接，南与斗古乡交接，西与牛棚镇近邻，北与黑土河乡、中水镇相连，102省道穿境而过是通往石门乡、黑土河乡、中水镇、牛棚镇、玉龙乡、斗古乡和观风海镇以及云南省昭通市的交通要道。