良上乡在三穗县东南部，跨。乡政府驻上寨村街上，离县城35公里，全乡132.68平方公里，耕地7633亩，其中田6145亩，土1488亩，北与长吉乡相接，南与剑河县观么乡相连，东与瓦寨镇相邻，西与台烈镇交接。全乡辖15个村，128个村民组，48个自然寨，农户4589户，19176人，其中农业18806人，少数民族占96%是一个典型的苗族聚居乡。