发窝乡在武定县北部。东接禄劝县云龙乡，南接武定县插甸乡、田心乡，西接武定县东坡乡，北接己衣乡、万德乡是武定至田心、东坡、己衣、万德四乡的必经之地，为武定北部的交通咽喉，乡政府驻地离县城68公里。