盘克镇在宁县东部，离县城57公里。东接子午岭，西南至合水县，南接金村乡、湘乐镇，北与合水县近邻。含街东、街西等20 个村委会和一个社区居委会， 213 个村民小组， 41972 口人，土地 418 平方公里，耕地 8.万亩。该镇是宁县东区的重要商贸集镇，也是养殖大镇，目前全镇肉牛存栏 786头。盛产柴胡、远志、知母等中药材。罗山府林场、盘克林场山青林密，白吉坡水库库区风景秀美是旅游观光的好去处。 2004 年农民人均纯收入 1415 元。