万州区在长江上游地区、重庆东北部，处三峡库区腹心，属长江上游区域中心城市。万州区东临云阳县，南接石柱土家族自治县和湖北省利川市，西频忠县和梁平县、北界开江县和开县。截止到2013年底，万州区幅员3457平方公里。含52个镇、乡、街道。截止到2012年底，万州区户籍175.09万，常住158.31万人。万州区为“全国地名公共服务示范区”，获得过“重庆市文明城区”、“平安建设先进区（县）”、“平安畅通县区”等荣誉称号。