昆都仑区是内蒙古自治区包头市区域，成立于1956年在包头市区西部，阴山脚下，黄河北岸，昆都仑河畔，昆都仑区因河得名是包头市党政机关驻地，包头政治、经济、文化、科技、教育的中心。昆都仑区内设有2个镇，13个街道，291个居委会。城区301平方公里，2012年人口72.68万，由蒙古、汉、回、满、达斡尔等28个民族构成。