大洼镇在盘锦市大洼县版图的中心地带是全县政治、文化和交通的中心。全镇26平方公里，7万人。含12个社区居委会：站前、向阳、桥南、振兴、四新、兴顺、繁荣、生产、永安、新兴、东升区、兴盛;4个村委会：西三、三家子、西青、大洼，14家事业单位是集农、工、商、建为一体的综合性城镇。