洪一乡在瑞昌市西北边陲，东与我市花园乡相连，南与肇陈镇近邻，西同湖北阳新县洋港镇相接，北与湖北阳新县木港镇傍山相依，系我省西北端边徼之地，离市区67公里。全境四面山峰高耸，中间垄畈相间，东高西低，丘陵起伏。100.5平方公里。全乡辖双港、吴家、边山、王司畈、大畈、麦良、北港、长坑、朱湾等9个村，132个村民小组，1.7万余人。