沙沟镇在沂山南麓，沭河源头，离沂水县城34公里，处在临沂、维坊、淄博三市交接处。全镇共辖66个村，2.1万户，6.5万口人，218平方公里，耕地8.3万亩。全镇属半丘陵、半平原地区。是属沂蒙革命根据地据点