汲滩镇在邓州市东部，东、南分别与新野县上庄乡、王集镇近邻，西南与腰店乡隔河相望，西与白牛乡交接，北与元庄乡相接。全镇22.8平方公里。含32个村，335个村民小组，1.8万户，7万人，10万亩耕地。有一镇连两县，一镇活六乡之称。2006年原元庄乡并入汲滩镇后。