团风县辖镇。1950年设方高坪区，1978年改公社，1984年复区，1987年置镇。在县境中南部，离县城9公里。49.6平方公里，人口2.8万。106国道和团（风）方（高坪）公路贯穿全镇，（北）京九（龙）铁路穿境而过。