建宁乡在高平市东北部，离市区17公里。东临陵川县礼义镇，南与北诗镇相接，西与陈区镇相连，北临长治县西火镇。南北长约7.5公里，东西宽约4.5公里，31.6平方公里。含20个村民委员会，21个自然村，5070户，64个村民小组，计19100余人，8095个农村劳动力，耕地20536亩。1961年高平与晋城分县，属建宁人民公社;1984年5月25日政社分开，属建宁乡。乡人民政府驻建南，以原驻地村建宁命名。