福禄镇在梁平东部，离县城31公里，东接万州，依托黄金水道长江出川渝。全镇87.5平方公里。含14个村1个社区居委会，3.1万余人。 文化底蕴丰厚。福禄四周环山，中间是平坝，形似葫芦，故称葫芦坝。370年前的明崇祯年间，张献忠入川，10万“铁骑”三次驻兵葫芦坝。民国初年取谐音改名为福禄坝。汝溪河从街中穿流而过，镇头百年矗立的天香塔古风犹存。佛印山、狮子寨、洞槽等极具旅游开发潜力。