新晃侗族自治县辖乡。1956年设凳寨乡，1958年并入凉伞公社，1961年更名凳寨公社，1984年复改乡。 凳寨乡在县境西南部，离县城44.5公里，东南、西南分别与贵州省三穗县雪洞镇、天柱县坪地镇近邻，55平方公里，当地 8033人。乡政府驻凳寨。有公路通新晃镇与贵州省三穗县。含受里、绞海、台洞、凳寨、光芒、桂光、鞍马、花园、东村10个村委会。有凳寨水电站。